Prochaine dates proposées :
- Du 21 au 27 janvier 2024
- Du 18 au 24 février 2024
- Du 17 au 23 mars 2024
- Du 21 au 27 avril 2024
- Du 19 au 25 mai 2024
- Du 16 au 22 juin 2024
Vous serez accueillis dans le sud ouest de l’île, dans la région de Rivière Noire
Dans un petit village typique de pêcheur, calme et tranquille, entouré de pinède et de Mangrove.
La plage et la montagne du Morne, réputée pour la beauté de ses lagons turquoises et aussi pour son histoire liée à l’esclavage est située à 10 minutes en voiture.
Les gorges, sentiers qui arpentent une grande partie de l’île, où l’on observe une grande variété de végétation endémique ainsi que des animaux (singes, oiseaux endémiques)
Vous logerez dans une maison mauricienne, composée de 6 chambres simples ou partagées, (selon les demandes et avec suppléments si la chambre est individuelle) 2 salles de bain, et un roof top avec une vue magnifique sur le lagon.
Le yoga se déroule dans la maison, le matin de bonne heure ainsi qu’en début de soirée sur le roof top qui bénéficie d’une vue agréable sur la mer et la montagne. Les séances seront accompagnées du son du bol tibétain. Nous écouterons et nous chanterons des mantras.
Vous mangerez des plats « local, healthy, bio et végétariens »
Voici un aperçu du programme de la semaine :
- Yoga dynamique à 6h30. yoga ashtanga– vinyasa (séance d’1h30)
- Petit-déjeuner à 8h30
- Divers atelier: huiles essentielles, Discussions philosophiques autour du yoga, pranayama, méditation, mandala jusqu’à 12h puis le repas sera servi
- A partir de 14h diverses activités (facultatives): Visite du vortex avec longue méditation au centre énergétique, balades en pleine nature, Visites du sanctuaire de Grand-Bassin avec statues géantes de Shiva, et plusieurs temples hindous, kitesurf si l’option a été choisie.
- Séance de yin yoga à 18h
- 19h30 repas et balade en bord de mer avant le coucher possible.
Je propose aussi des séances de reiki, de réflexologie plantaire ou une séance de conseil fleurs de Bach. Un supplément vous sera demandé.
Possibilité de transport depuis l’aéroport (environ 40€, 1500RS).
Tarif: 600€ la semaine. le prix comprend 2 séances de yoga par jour, 6 petits-déjeuners, 5 déjeuners, 6 dîners, des infusions/thé/café à volonté, l’hébergement, divers ateliers et en option une séance de reiki ou de conseil fleurs de Bach ou de réflexologie plantaire.
Ou 880€ avec l’option kitesurf qui permet de se rendre sur le lieu et de pratiquer 3 séances de kite
Arrivée le dimanche soir à 18h, départ le samedi suivant vers 10h.
Taille du groupe: 6 à 8 personnes
Pour tout renseignement ou pour réserver : contact@yogasophie.fr